Archive for Juli 20th, 2010

neu und große Gruppe

trotz der Ferien, trafen sich wieder sehr viele ERCler zum Training :) Dabei auch wieder mal reichlich Gäste, muß bald mal wieder Anmeldezettel dabei haben ;) . Die Tour war teilweise neu für mich, es gab da ein paar Feldwege die ich noch nicht kannte ;) . Danke Hans für die schöne Runde. Am Anfang war die große Gruppe etwas unruhig, danach lief es aber ausserordentlich gut, Respekt und Danke an alle Mitfahrer :) . In anderen Gruppen scheint es im Moment nicht so gut zu laufen, das ist nicht so schön, aber da fällt mir auch keine Lösung mehr ein… Im Moment ist die Beteiligung am Training sehr gut, mal sehen wie lange das anhält.

Entfernung Zeit Durchschnitt max. km/h Gesamt Kalorien Höhe auf Höhe ab
62.51 km 2:13:42 28.1 km/h 50.1 km/h 2915 Kal. 255 m 260 m

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Dienstag, Juli 20th, 2010 Training Keine Kommentare

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