berrohs Blog

nicht alleine dafür die gleiche Runde

wie am Dienstag . Es war heiß und ein große Gruppe, ich glaube 16, davon 3 Frauen (sehr stark gefahren ) . In Erkelenz sind wir erstmal duch die Stadt gefahren, dabei war die Gruppe schon auseinandergefallen wegen roter Ampeln, der nächste Stop war dann zum Luft nachfüllen, ein weiterer Stop wegen loser Sattelstütze und der letzte war ein Plattfuß, also zog es sich etwas in die Länge… aber gut ist ja nix schlimmes passiert Der Meinweg wurde zur freien Fahrt freigegeben, allerdings sollte man so “rechts” fahren wie es ging, also größter Gang . Es ging trotz allem der Punk ab, meine Hochachtung vor allen, Ihr seid alle gut drauf . Ich hatte meinen Spaß und musste nachher die Gruppe ein wenig einbremsen, weil doch ein wenig Luft wegging, wir waren schon wieder zügig unterwegs Aufzeichung bzw. Werte sind falsch, Autostop war nicht eingerichtet, habe den garmin komplett reset, wegen neuer Firmware..

Entfernung	Zeit	Durchschnitt	max. km/h	Gesamt Kalorien	Höhe auf	Höhe ab
65.81 km	2:41:45	24.4 km/h	45.7 km/h	2980 Kal.	282 m	271 m

Tags: Donnerstag, ERC, Rennrad, Training